| Aerial Silks Workshop με την Ευγενία Γαλεράκη |  |  |
| Το Circus Dayz οργανώνει NEO διήμερο σεμινάριο Εναέριων Ακροβατικών Πανιών με την Ευγενία Γαλεράκη η οποία είναι τελειόφοιτη ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα ορχηστική και δημιουργικό χορό! Με τα Εναέρια Πανιά ασχολείται τα τελευταία 2 χρόνια ξεκινώντας στην Ισπανία.  -Στο σεμινάριο αυτό θα ανακαλύψουμε πόσο ωραία είναι να βρίσκεσαι στον αέρα και όχι μόνο! -Θα μάθουμε να σκαρφαλώνουμε! και να κατεβαίνουμε βέβαια -Να δενόμαστε κ να κάνουμε ωραία σχήματα στον αέρα! -Επίσης θα ασχοληθούμε πολύ με την ευλυγισία ,την ενδυνάμωση και την αντοχή μας μέσα από το πανί αλλά και κάτω από το πανί χρησιμοποιώντας ακροβατικές και χορευτικές ασκήσεις, στρετσινγκ(+πιλάτες ! για τους κοιλιακούς ) -Θα χρησιμοποιηθούν στοιχεία από το δημιουργικό χορό , ψυχοκινητική και μουσικοκινητική !! -Χορογραφικές φράσεις θα δημιουργηθούν στη διάρκεια του μαθήματος. -Τέλος με ασκήσεις αποθεραπείας και χαλάρωσης θα κλείσουμε το μάθημα! Καλό θα είναι.. να φοράτε άνετα ρούχα κατά προτίμηση κολάν ή και φόρμα αλλά όχι πάρα πολύ φαρδιά! προσέχουμε να καλύπτουμε το δέρμα μας ,κυρίως στο μέρος της κοιλιάς κ της πλάτης! Προειδοποίηση βγάζουμε κάλτσες!:) Το σεμινάριο απευθύνεται αρχάριους και άτομα που έχουν κάποια σχετική εμπειρία και έχει συνολική διάρκεια 6 ώρες. Σάββατο 9 και Κυριακή 10 Απριλίου 2011 τμήμα 1: 14.30με 17.30 τμήμα 2: 18.00 με 21.00 Κόστος : 40 ευρώ Δηλώσεις συμμετοχής 6976216556- Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας Circus Dayz Μυκηνών 11 & Μεγάλου Αλεξάνδρου. Απέχει 10 λεπτά από τη στάση μετρό Κεραμεικού 2011-03-29 |
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου